Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как перестать тратить деньги впустую: 7 лучших способов экономии». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Если раньше шоппинг был привилегией женщин, сейчас и мужчины не прочь провести часок-другой в поисках новых кроссовок или той самой футболки. Но стоит серьезно задуматься, если количество футболок и почти одинаковых платьев в вашем шкафу стремится к бесконечности.
Как научиться правильно тратить деньги
Я подготовил чек-лист из 7 советов, которые реально могут помочь правильно тратить деньги.
1. Составляйте список покупок. Вместо того, чтобы приходить и выбирать с витрины, составьте список заранее. Создайте заметку на телефоне и сверяйте, что нужно купить.
Если вы еще не знаете, что конкретно хотите купить, ограничьте себя конкретной суммой. Вы можете потратить определенный бюджет в этом магазине: меньше можно, больше нельзя.
2. Пользуйтесь подарочными картами. Магазины периодически проводят акции и дарят своим клиентам подарочные карты. Такие карты — отличный способ контроля своих трат в магазине.
Так вы искусственно себя ограничиваете. Не можете совершить в магазине покупку более чем на 3 — 4 тысячи рублей.
3. Следите за размером скидок. Люди любят покупать со скидками. Некоторые магазины этим пользуются. Вместо скидок в 30 — 50%, они ставят 10 — 15%. Мы видим «Скидка» и бессознательно на это реагируем. Определите для себя приемлемый размер скидок: 20, 30 или 40%.
И не покупайте бесполезные вещи просто потому, что на них большая скидка. Если эта вещь вам не нужна, неважно, сколько она стоит.
4. Платите наличными. Если есть возможность заплатить наличными, а не картой, то этим нужно пользоваться. Пластиковые карты, особенно кредитки, время от времени дают ощущение, что у вас очень много денег. Чаще всего это не так, и по приходу домой вы обнаружите, что потратили намного больше, чем планировали.
Совет поможет при тратах на еду в супермаркетах. Наличных нужно не так много, и банкоматы всегда под рукой.
5. Следите за ценами. Не покупайте вещи в первом попавшемся месте. Особенно это касается дорогих гаджетов. Вы увидели на витрине новый телефон? Проверьте в Яндекс.Маркет, какие магазины еще его продают. Возможно, купив с витрины, вы потеряете 10 — 20% от его стоимости просто за то, что захотели сэкономить пару минут своего времени.
6. Проверяйте, на что вы подписаны. Это относится к кабельному ТВ, платным приложениям, подпискам. Зачем вам кабельное, если вы не смотрите телевизор? Зачем вам подписка на онлайн-кинотеатр, если последний фильм вы смотрели 2 месяца назад?
7. Начните копить. У вас всегда должна быть большая или средняя цель, ради которой вы оптимизируете свои траты: купить машину, внести первый взнос на ипотеку, съездить на отдых. Без такой цели ваша экономия практически бессмысленна.
Это простые способы, которые позволяют контролировать ваши траты. Избежать всех импульсивных покупок вряд ли получится, но если следовать советам, можно сократить потерю денег до минимума.
Есть еще один интересный тест. Представьте, что к вам подошел незнакомец и предложил вам деньги (стоимость вещи) или саму вещь. Если вы выбираете деньги, значит, вещь не так важна. Если вещь, значит, можно покупать.
Еще 8 советов по сохранению кошелька
1 У вас должно быть несколько планов: глобальные траты на пять лет и траты на ближайший год. Укажите, сколько денег вы будете тратить по этим двум планам и откуда будут источники поступления денег. Также составьте план трат на месяц, включите туда коммунальные платежи, продукты питания, еду вне дома, траты на праздники, подарки.
2 Закройте несколько своих банковских карточек, переведите все деньги на одну. Так будет проще отслеживать расходы.
3 Подключите к карте смс-информирование о движении средств. Информирование стоит в среднем 50 рублей в месяц, но оно поможет вам сберечь гораздо больше денег.
4 Скачайте одно из специально разработанных электронных приложений себе на мобильный телефон, которое поможет следить за тратами.
5 Заходите в магазины до начала сезонных распродаж. Так вы сможете спокойно примерить вещи, сравнить начальную и конечные цены и лишите себя желания купить во чтобы то ни стало и побольше, которое возникает при виде отоваривающейся толпы.
6 Иногда, чтобы сделать правильный выбор, нужно уйти из магазина и вернуться на следующий день — вдруг к завтрашнему дню вы поймете, что эта вещь вам не нужна.
7 Забудьте про кредиты. От них будет толк, только если вы вкладываетесь во что-то существенное. Потребительские кредиты на покупку бытовой техники точно исключаются, а вот кредит на открытие собственного дела — почему бы и нет.
8 Продукты, которые нужны каждый день — хлеб, молоко, лучше покупать в маленьких магазинах у дома. Зайдя в большой магазин, вы не сможете удержаться от соблазна купить к хлебу и молоку еще «чего-нибудь вкусненького».
Сразу скажем, что «4 конверта» – это некоторая условность, подразумевающая, что в месяце 4 недели, хотя 30 дней – это чуть больше. И именно на 4 недели или 4 конверта нужно распределить все деньги, которые останутся после того, как вы отложите 10% дохода за месяц в качестве сбережений, сделаете все обязательные платежи и спланируете так называемые «социальные траты».
Под «социальными тратами» подразумеваются покупки подарков на день рождения друзьям и родственникам, совместные посиделки с друзьями в пивной или подругами в кафе, и прочие мелкие радости, без которых лично вам сложно обойтись.
Под «мелкими радостями» стоит понимать небольшие траты на конфеты, шоколадки, билеты в кино и театр. Покупка n-ой по счету баночки крема для рук с экстрактом пчелиной пыльцы и уж тем более 8-й пары сапог за сезон к таковым не относится. Конечно, если вы можете себе это позволить, то хорошо.
Однако если у вас в запасе ни копейки на форс-мажорные обстоятельства либо же вы никак не можете накопить на нечто более существенное, чем пара сапог, пора пересмотреть некоторые свои траты. После того, как вы определитесь, что же вам будет нужно купить в ближайший месяц обязательно, выделяете на это нужную сумму, а то, что останется, делите по формуле «1 конверт = 1 неделя».
-
Дофамин — гормон радости, который вырабатывается при покупках.
-
Наличие триггеров, стимулирующих к тратам. Например, вы можете компенсировать импульсивными покупками неудачи на работе.
- Эмоциональная нестабильность. Часть людей подвержена необдуманным расходам в состоянии усталости, алкогольного опьянения, заболевания, стресса и т. д.
- Стремление к удовольствию, получению положительных эмоций. Это тоже своего рода неправильно сформированная привычка. Важно научиться получать удовольствие не только от траты денег, но, например, от творчества, занятий спортом, чтения и т. д.
- Неосознанные действия. Ряд людей оправдывает импульсивные покупки. Например, «Сегодня я хорошо поработал, поэтому позволю себе расслабиться», или «Все равно уже сорвался и потратился, смысл откладывать, потрачу все» и т. д. На самом деле это ловушки подсознания, от которых необходимо избавиться и выработать новые нейронные связи по отношению к тратам.
Советы как копить деньги при маленькой зарплате
В ситуации, когда доходы семьи низкие, откладывать даже 10% от доходов проблематично, так как все деньги уходят «на жизнь». Но это не значит, что копить не получится. Да, это будет сложнее, но возможно, если следовать правилам:
- Грамотная экономия.
Речь не о том, чтобы отказывать себе в банальных вещах. Суть в том, чтобы научиться экономить деньги и копить их с использованием таблиц или любых других инструментов. Лучше отказаться от покупки с высокой наценкой в пользу приобретения в другой сети магазинов по скидке. Полезно до приобретения изучать сайты с отзывами покупателей.
Важно разбираться в технических характеристиках. Это позволит сделать более выгодное приобретение.
Чтобы сэкономить бюджет, можно временно отказаться от питания в ресторанах и кафе. Еда, приготовленная дома, обходится значительно дешевле. Сэкономленные деньги лучше вложить в инвестиции, чтобы в будущем получить возможность осуществить мечту.
- Правило 10 секунд.
Прежде чем купить понравившуюся вещь, отойдите в сторонку и подумайте, так ли сильно она вам необходима. Возможно, первое впечатление обманчиво, и вы осознаете, что вполне обойдетесь без этой покупки. Это же правило относится и к крупным приобретениям. Только вместо 10 секунд мы рекомендуем подумать в течение 10 дней.
- Поиск выгодных предложений.
Как перестать тратить деньги и начать копить? «Хочу перестать бояться денег и убрать препятствия на пути получения денег»
У меня на приёме, как у семейного психолога, психотерапевта и сексолога, была клиентка из Москвы. Возраст её невелик — всего двадцать лет. Девушка из семьи обеспеченных родителей. В этом возрасте она уже открыла свой интернет-магазин.
В плане генетики тут, так сказать, всё хорошо. Ей передалась деловая хватка матери и денежные способности отца, но, к сожалению, родители расстались не так давно.
Это оставило свой след в жизни девушки и загрузило её рядом негативных убеждений: «Если ты богатая, то ты несчастная».
Постепенно я стала по ниточке разбирать проблемное состояние моей клиентки из Москвы. Первой темой было: перестать бояться денег. И как раз с этим воспоминанием был связан развод родителей. Папа почувствовал вкус денег, у него стали появляться любовницы. Он начал жить на широкую ногу, но счастья это семье не принесло.
Сейчас я, как семейный психолог, психотерапевт и сексолог, помогла ей устранить это проблемное состояние, в варианте: это тема отношений родителей, их «лавстори», вероятно, подошла к концу. У неё будет своя жизнь, свой мужчина и иные отношения. Не стоит брать в пример родителей.
Поэтому мы устранили негативные мысли об отце и воспоминания о слезах матери, доведя состояние девушки до нейтрального и гармонизировав в связи с этим негативное денежное убеждение. На смену ему пришло: «Надо правильно инвестировать, и мама мне поможет в теме планирования и построения бизнеса, а на папу можно положиться в плане финансов».
Какую-то сумму он выделит, и девушка сумеет ею правильно распорядиться.
В аспекте трат вышло воспоминание девушки, когда она первый раз неудачно вложила стартовую сумму. Сейчас мы также убрали эту ситуацию и страх, рационализировав его по принципу: «Я имею право на ошибку, я только учусь…».
Далее я, как психотерапевт и семейный психолог, помогла ей устранить негативный осадок от ошибки и подвела мою клиентку из Москвы к тому, что это просто опыт. Он был и прошёл.
Сейчас девушка уже больше не повторит ошибки, сделав вывод, что надо пробовать инвестировать небольшую сумму и в том направлении, которое она контролирует, так сказать, мониторит.
Затем проявилась тема счастья: «С деньгами нельзя быть успешной в отношениях и построить гармоничную семью».
Тут мы убрали пару воспоминаний, связанных с её партнёрами. Они были из бедных семей, завидовали девушке, пытались иногда воспользоваться её деньгами, попутно принижая значимость моей клиентки, говоря: «Ну куда ты лезешь, ты должна сидеть дома и заниматься детьми», — из серии — женщине место на кухне.
Здесь я, как семейный психолог и психотерапевт, подкорректировала ситуацию тем, что надо подбирать как друзей, так и подруг, относительно своего достатка. С бедными мужчинами, парнями или теми, кто неспособен заработать, всегда будет так. Проще всего принизить партнёра, чем подняться до его уровня.
Или, если брать кого-то в друзья из более низких слоёв, то следует учитывать — человек должен быть не завистливым. Такие люди встречаются, надо только относиться к подбору друзей серьёзно: их не должно быть много, но качество друзей весьма важно.
Далее мы подошли к тематике: «Сливаю деньги на ерунду». За этим стояло внутреннее некомфортное состояние. Девушке было одиноко, и она компенсировала сложности шопингом. Это будет отдельной темой нашей работы с моей клиенткой из Москвы.
Надо будет выделить эту тематику, разобрать её, добавить желаемого состояния, убрать негативный опыт и недоверие к людям. И далее тема денег будет продолжена. И окончательный результат по устранению денежных сложностей будет получен.
| Это довольно необычная ситуация, которую иногда обсуждают. Но, как говорится, доподлинно никто ничего не знает, поэтому дальше обсуждений это не идёт.Но подобного рода ситуации известны с давних времён. Происходят они и в наше время.Скажу, что меня сподвигло на создание этого материала — это мой… Читать дальше | Иногда ко мне, как к психотерапевту, приходят клиенты из Москвы, которые хотели бы понять причину смерти близких. Ситуации часто бывают непростыми. Особенно, когда следы смерти ведут в область тонкого плана.Недавно ко мне обратилась женщина, которая сообщила о том, что её сын сошёл с ума и повесился… Читать дальше |
| Надо сказать, что в моей практике эзотерического психотерапевта и сексолога, встречаются самые необычные ситуации, и происходят странные работы, как, например, вот эта.Однажды мне, как психотерапевту, позвонила девушка из Москвы, сообщив о том, что она девственница, но ей приходится довольно часто… Читать дальше |
|
Расходы не могут превышать доходов – это закон. Чтобы знать, сколько можно тратить, нужно понимать объем собственных доходов. Считайте все прибыли и каждую сотню расходов, заносите в планировщик, мобильное приложение или таблицу ежедневные траты. Через неделю станет понятно, куда «утекают» деньги, а через пару месяцев можно определить четкий бюджет расходов с учетом всех трат и определиться с возможностью накоплений.
Ведение бюджета поможет увидеть «дыры», в которые деньги проваливаются как в бездонную бочку.
Совет! Чтобы не поддаваться на акции и распродажи, подумайте, насколько вам действительно нужна вещь, продукты, будет ли это вкусно или актуально через 5-7-30 дней? Такие размышления отлично помогают не делать бессмысленных трат.
Когда в конце месяца Анна в очередной раз выбирала между пачкой сигарет (курить вредно!) и завтраком, стало ясно, что так продолжаться не может. Анна зарабатывала 60-65 тысяч в месяц, расходы на аренду квартиры ее жених взял на себя. Анна платит за еду, воду и свет. Ее доходы и расходы выглядят так:
Доходы:
-
написание статей,
-
переводы,
-
пассивный доход,
-
прочее.
Текущие расходы:
-
коммуналка,
-
затраты на жизнь,
-
развлечения,
-
путешествия.
Плановые расходы:
-
медицина,
-
страхование здоровья.
Вы не знаете, на что копить
Другими словами, у вас нет мотивации. Согласитесь, одно дело отказывать себе в чем-то ради абстрактной идеи накопления. Совсем другое — видеть перед собой конкретную цель, например, покупку машины, к которой вы приближаетесь с каждым днем.
Другая проблема — многие люди в начале пути не до конца верят в то, что их цель реально осуществима. Чтобы поверить в свою мечту, нужно как можно подробнее описать ее (в примере с машиной выбрать марку, модель, даже цвет), точно высчитать необходимую сумму, прикинуть, сколько вы могли бы откладывать каждый месяц. Так вы получите примерную дату, когда можно будет совершить покупку.
Не откладываете «случайные» деньги
Неожиданная премия, случайно подвернувшаяся подработка, возврат долга, на который вы уже не рассчитывали… Многие люди относятся к «случайным» деньгам так: легко пришли — легко ушли. У некоторых в этом отношении есть даже какие-то суеверные представления, что это поможет привлечь новые денежные потоки.
Увы, не поможет. Вы просто потратите эти деньги на ерунду. Не страшно, ведь они «случайные». Но и ничего хорошего в этом тоже нет. Проще всего копить как раз с таких случайных заработков: они у вас не расписаны на расходы. Ваш месячный бюджет составлен без учета неожиданных дополнительных поступлений, а значит, вам не придется экономить, чтобы отложить.
Стоит ли копить при низком уровне доходов
Вместо того, чтобы отказываться от трат на еду и коммунальные услуги, можно поискать способы сэкономить на них.
Чтобы тратить меньше денег на еду, следует пересмотреть привычки питания – например, перестать питаться в кафе и готовить дома. Приготовление пищи дома обходится дешевле, чем покупка готовых блюд и полуфабрикатов. Чтобы сэкономить время на готовку, можно выделять день, когда делать заготовки еды на всю семью на какой-то срок – например, на неделю.
Экономия на еде посредством изменения привычек питания может одновременно принести пользу для здоровья. Для этого нужно отказаться от покупки вредных продуктов, которые часто составляют весомую часть трат на еду – чипсов, фаст-фуда, газированных напитков и уменьшить количество сладостей.
Сэкономить на коммунальных услугах можно, начав следить за использованием электрических приборов и воды. Если завести привычку не оставлять свет включенным, когда в комнате никого нет, и выключать большинство приборов на ночь или когда все уходят из дома, то получится снизить потребление электроэнергии.
Стоит пересчитать тарифы за коммунальные услуги и выяснить, что экономнее – платить по среднему тарифу или установить счетчики на электричество, воду и газ.
Распределение бюджета
Для того чтобы понять, как не тратить деньги просто так, составьте таблицу доходов вашей семьи. В нее нужно включить все источники денег – зарплаты, пенсии, стипендии, социальная помощь и т.д. После этого составьте список ежемесячных обязательных трат. В перечень могут входить плата за квартиру и коммунальные услуги. Или расходы на детский садик, школу, проезд.
После этого нужно определиться, сколько вы хотите откладывать каждый месяц. На «черный день», на отпуск или на дорогостоящие покупки. Далее от общего количества денег нужно отнять сумму обязательных затрат и сумму, которую вы собираетесь положить в “копилку”.
Оставшиеся деньги – это сумма, которую можно потратить в течение месяца на продукты и мелкие бытовые нужды.Разделите ее на четыре части. Получится сумма, которую можно потратить в течение одной недели. Составьте график посещения магазина и выделите на покупки конкретное количество денег.
Способы копить деньги
Регулярный платеж. Наиболее простой способ научиться копить — это регулярно, например, после каждой зарплаты, складывать в «копилку» определенную сумму в зависимости от Ваших возможностей. Если хотите, можете делать это самостоятельно или настроить автоплатеж через банковское приложение. Размер этой суммы определяется индивидуально: это могут быть и 5 %, и 20 % от заработной платы. Главное — чтобы на оставшиеся у Вас деньги Вы могли спокойно прожить ближайший месяц, без проблем оплачивая все обязательные статьи расходов.
Челленджи. Если регулярный платеж кажется скучным и сложным выбором, можете попробовать один из многочисленных челленджей по накоплению. Они обычно длятся год и подразумевают, что каждую неделю или каждый день человек откладывает определенную сумму. Дальше возможны вариации:
- на первой неделе в копилку отправляется самый маленький платеж из всех, в дальнейшем сумма увеличивается. Размер шага зависит от дохода: Вы можете начать и со 100 рублей в неделю, каждый раз увеличивая сумму на 50 р., или даже с 10 рублей с шагом в 10 рублей;
- обратный подход, при котором копить начинают с наиболее крупного платежа из возможных, а в последующие периоды понемногу его уменьшают;
- гибкий вариант — отправлять в копилку можно любую сумму, но нельзя использовать одно и то же значение дважды, а минимальный шаг должен составлять 10 или 50 рублей.
Округление. Некоторые банки предлагают необычный способ накоплений: при каждой покупке сумма округляется в большую сторону, и разница между фактической тратой и округлением отправляется на накопительный счет. Иными словами, Вы копите деньги, когда делаете покупки. Это одновременно учит рационально тратить и дает возможность откладывать. Способ удобен для тех, кому психологически тяжело регулярно отправлять средства на накопительный счет.
Почему не получается накапливать даже тогда, когда зарплата выросла? Потому что с увеличением доходов параллельно возрастают и расходы. Это происходит автоматически и незаметно. Ежедневных трат становится больше, и человек опять приходит в состояние того, что у него нет денег, чтобы выделить из них какую-то часть. И заблуждение о том, что откладывать деньги получится только при стабильном и высоком доходе, давно стоит развенчать у себя в голове. Копить по чуть-чуть можно и при маленькой заработной плате.
Не всегда семья с более высоким доходом живет лучше той, чей ежемесячный доход ниже. Не на все 100% уровень жизни определяется зарплатой. Здесь играет роль и мудрое планирование бюджета, и даже образ мышления.
По статистике, чем больше денег, тем больше кредитов, проблем и разного рода долговых обязательств, и средств как не хватало, так и не достает. Человеку с любым доходом необходимо распоряжаться кровными правильно. Для того, чтобы копить деньги, не нужно ждать повышение дохода, потому что откладывать можно всегда.
Вопрос увеличения дохода
Для многих повысить свой приработок сложнее, чем сократить растраты и в чем-то себя ограничить. Увеличить заработок можно несколькими способами:
- Найдите работу с более высокой заработной платой
Дело рискованное, но возможное. Особенно, если новая организация является надежным источником доходов и есть уверенность, что эта она не закроется завтра же.
- Начните подрабатывать
Так вы остаетесь на основной работе и не переживаете, что можете лишиться стабильной оплаты труда. Если график трудовой деятельности сменный, к примеру, 2/2, то в выходные дни можно подработать где-то сторожем или охранником (для мужчин), нянечкой или сиделкой (для женщин). Учительница может заняться репетиторством, рабочий завода – разгрузочными и погрузочными работами или «мужем на час».
- Изучите вариант удаленной работы в Интернете
О таком виде заработка знают не все. На расстоянии можно работать переводчиком иностранных текстов, копирайтером (автором уникальных статей для сайтов различной тематики), консультантом по скайп (для медицинских работников, семейных психологов, педагогов). Есть люди, которые использовали третий вариант дополнительного дохода, и их онлайн приработок сравнялся с зарплатой на основной работе. В таком случае есть возможность развиваться дальше, до построения собственного бизнеса в сети.
- Сдавайте недвижимость
Это подойдет тем, кто имеет пустующую квартиру, дом недалеко от города или незанятую комнату в своей жилплощади. Такие квадратные метры можно сдать в аренду с пользой для бюджета.
- Изучите нишу, в которой вы работаете
Такое исследование обязательно выявит те стороны вашей занятости, в которых можно заработать больше. Для чего, возможно, придется пройти курсы по повышению квалификации.
Что делать с заработанными от подработки деньгами? Вариантов несколько. Во-первых, можно распределить их так, как вы делаете это с основными средствами. Во-вторых, всю полученную наличность можно тут же потратить на что-то нужное. В-третьих, половину отложить в накопительный бюджет, а оставшуюся половину потратить. Использовать средства от дополнительного приработка нужно разумно.
Если вам необходимо в краткий срок накопить какое-то количество денег, то придется экономить на том, что приносит радость. Дорогостоящие развлечения требуют внушительных вложений, хотя в процессе вы этого не замечаете.
Если вы решили организовать для себя особый вечер, подумайте, как бы вы могли развлечься, не тратя на это целое состояние.
То же самое можно сказать и о ваших увлечениях. Придется пожертвовать дорогим фитнес-клубом и заняться фитнесом дома, перестать ходить на курсы, а скачать видео уроки и самоучители. Разумеется, все эти развлечения полезны и являются лучшим способом инвестировать в себя, но не всегда то, что дорого — это качественно. Будьте внимательны к тому, за что вы отдаете деньги, и нет ли возможности избежать этих трат, если необходимо сэкономить.